В процессе обучения ребёнка учитель опирается на основы, где каждый предмет последовательно развивается от простого к сложному. Эти основы отражены в учебной литературе - учебниках.

   Однако в последнее время объём учебников, кажется, увеличивается и становится всё сложнее. Тяжёлые сумки, казалось, давили на маленькие фигуры. Так каков же должен быть вес учебников? На что должны обращать внимание родители при выборе сумок в зависимости от возраста учащихся? Об этом сообщила Информационная служба Санитарно-эпидемиологического комитета.

Установленный законодательством порядок

 Учебники, используемые учащимися общеобразовательных школ, изготавливаются на основе Общего технического регламента, утвержденного Постановлением Кабинета Министров Республики Узбекистан No 726 от 28 декабря 2022 года "Об утверждении Общего технического регламента по установлению требований безопасности печатной продукции для образовательных учреждений," а также требований санитарных правил и норм Министерства здравоохранения No 0359-18, утвержденных в 2018 году.

Каким должен быть вес учебников?

  Согласно вышеуказанным документам, вес учебников установлен следующим образом:

• масса одного издания для 1 - 4 классов по 300 грамм (+/-10 процентов);
• масса одного издания для 5 - 6 классов по 400 грамм (+/-10 процентов);
• масса одного издания для 7 - 9 классов 500 грамм (+/-10 процентов);
• Вес одного издания для 10 - 11-х классов составляет 600 граммов (+/-10%).

Если урок учащихся составляет 4-5 часов в день, то только вес издания превращается в 1,5 - 2,5 - 3 и более килограммов.

   Кроме того, добавление в сумку тетрадей, дневников, карандашей, ручек и необходимых учебных принадлежностей приводит к дальнейшему увеличению веса сумки.

   Кроме того, общий вес учебников, предназначенных для одного учебного дня, включая письменные принадлежности, не должен превышать следующих установленных норм на расстояние 1-2 километра, не считая школьной сумки или рюкзака.

Как тяжелая школьная сумка влияет на здоровье детей?

   Если ребенок развивается здорово, его здоровью не будет нанесен ущерб, даже если он поднимает нагрузку немного больше установленной нормы. Однако перегрузка не должна быть постоянной.

   Постоянное ношение тяжелой учебной сумки вызывает слабость, усталость и повышенное давление, влияя на нормальную работу сердца учащегося. Тяжёлая школьная сумка негативно влияет на форму тела ребёнка.

   Поскольку ребенок несет тяжелую сумку, он наклоняет голову, шею и плечи вперед. Такое длительное состояние может привести к искривлению позвоночника (сколиоз) и даже к горбуну.

Что следует учитывать при покупке школьной сумки

   При покупке школьной сумки вашему ребенку следует обратить внимание на выбор сумки весом от 700 грамм до 1200 грамм, не изготовленной из синтетического материала с неприятным запахом. Школьная сумка с учебными принадлежностями не должна превышать 10-15% от веса ученика. Например, если ученик весит 40 кг, его школьная сумка не должна превышать 4-6 кг.

На примере классов:

• 1 - 2-класс не более 3 кг;
• 3 - 4-класс не более 3,5 кг;
• 5 - 6 класс не более 5 кг;
• 7 - 8 класс - не более 6,5 кг;
• В 9 - 11 классах масса не должна превышать 8 кг.

Подготовила Маъмура Тураева