Спорт фаолияти: оғир атлетика

Бу йўналишда нима ўқитилади

Оғир атлетика йўналишида талабалар спорт техникаси, машғулотлар назарияси ва методикаси билан танишадилар. Асосий фанлар қаторига спорт анатомияси, физиология, биомеханика, спорт гигиенаси ва спорт тиббиёти киради. Шунингдек, умумий жисмоний тайёргарлик, спортчиларни саралаш ва уларнинг жисмоний сифатларини ривожлантириш усуллари ўргатилади.

Амалий машғулотларда талабалар рывок ва толчок каби асосий ҳаракатлар техникасини машқ қилади ҳамда ёрдамчи машқлар билан кучини оширади. Улар ёш спортчилар билан ишлаш, машғулот режасини тузиш ва мусобақаларни ташкил этиш кўникмаларини ҳам эгаллайди. Спорт натижаларини таҳлил қилиш ва машғулот кундалигини юритиш ҳам ўқув жараёнининг муҳим қисми ҳисобланади.

Битирувчи ким бўлади

Йўналишни тамомлаган битирувчилар жисмоний тарбия ва спорт соҳасида мутахассис бўлади. Улар қуйидаги касб ва лавозимларда ишлаши мумкин:

• оғир атлетика бўйича тренер ёки мураббий;
• ёш спортчилар билан ишлайдиган спорт бўлими ўқитувчиси;
• жисмоний тарбия ўқитувчиси ёки спорт инструктори;
• спорт ташкилотларида методист ёки мутахассис;
• спорт клуби ёки мактаб спорт бўлими раҳбари.

Битирувчи ўз билимини соғлом турмуш тарзини тарғиб қилишда ҳам қўллай олади, чунки куч машқларининг тўғри бажарилиши соғлиқни мустаҳкамлашда муҳим роль ўйнайди.

Қаерда ишлаш мумкин

Ўзбекистонда битирувчилар таълим муассасаларида, яъни умумтаълим мактабларида, спорт мактабларида ва олий таълим ташкилотларида фаолият юритиши мумкин. Спорт соҳасида эса олимпия заҳира мактаблари, спорт клублари, профессионал ва ҳаваскор жамоалар ҳамда давлат спорт федерациялари асосий иш жойлари ҳисобланади.

Шунингдек, соғломлаштириш марказлари, фитнес ва соғлиқни сақлаш тизимидаги реабилитация бўлимлари, ҳарбий-жисмоний тайёргарлик ташкилотлари ҳам битирувчилар учун очиқ бўлиши мумкин. Кўплаб мутахассислар ўз спорт клубини очиб, мустақил фаолият билан шуғулланади.

Кимларга мос

Ушбу йўналиш куч ва чидамлиликка эга, интизомли ҳамда мусобақада ўзини тутишни биладиган ёшларга мос келади. Спорт ва соғлом турмуш тарзига қизиқиш, жамоада ишлаш қобилияти ва бошқаларга ёрдам беришга интилиш муҳим фазилатлар ҳисобланади.

Табиий фанларни яхши ўзлаштирган, техник ҳаракатларни тез тушунадиган ва ўзини мунтазам машқ қилишга мажбур эта оладиган абитуриентлар бу йўналишда яхши натижага эришиши мумкин. Шунингдек, ота-оналар фарзандининг соғлом ва интизомли бўлишини истаса, бу таълим йўналиши уларга ҳам мос келади.