Sport faoliyati: para paurlifting

Bu yo'nalishda nima o'qitiladi

Yo'nalishda sport faoliyatining nazariy va amaliy asoslari o'rgatiladi. Asosiy fanlar qatoriga anatomiya, fiziologiya, biomexanika, sport gigiyenasi va sport tibbiyoti kiradi. Talabalar nogironligi bo'lgan sportchilarning organizm xususiyatlarini o'rganadi, shuningdek, moslashuvchan jismoniy tarbiya asoslari bilan tanishadi.

Maxsus fanlarda og'irlik ko'tarish texnikasi, mashg'ulot nazariyasi va metodikasi, trening rejalashtirish, sport psixologiyasi hamda oziqlanish asoslari o'qitiladi. Amaliy mashg'ulotlarda talabalar jim va bench press texnikasini o'zlashtiradi, musobaqa qoidalari va hakamlik masalalari bilan tanishadi.

Yo'nalishning muhim ko'nikmalari: sportchining holatini kuzatish, mashg'ulot yuklamasini to'g'ri tanlash, xavfsizlik qoidalariga rioya qilish va sport jamoasi bilan ishlash.

Bitiruvchi kim bo'ladi

Bitiruvchilar quyidagi lavozimlarda faoliyat yuritishi mumkin:

• para pauerlifting bo'yicha murabbiy;
• jismoniy tarbiya va sport o'qituvchisi;
• moslashuvchan (adaptiv) jismoniy tarbiya mutaxassisi;
• sport klubi yoki bo'limi boshqaruvchisi;
• musobaqalarda hakam yoki sport bo'yicha tashkilotchi.

Bitiruvchi nogironligi bo'lgan shaxslar bilan ishlashda zarur bilim va ko'nikmaga ega bo'ladi, bu esa sport va reabilitatsiya sohasida talab yuqori bo'lgan mutaxassisga aylanish imkonini beradi.

Qayerda ishlash mumkin

O'zbekistonda bitiruvchilar quyidagi tashkilotlarda ish topishi mumkin:

• bolalar va yoshlar sport maktablari hamda sport majmualari;
• nogironlar sportini rivojlantiruvchi jamoat tashkilotlari va federatsiyalar;
• umumiy va inklyuziv ta'lim muassasalari;
• reabilitatsiya markazlari va sanatoriylar;
• sport klublari hamda musobaqalarni tashkil etuvchi tashkilotlar.

Mehnat bozoridagi imkoniyatlar mahalliy sport infratuzilmasi va davlat dasturlariga bog'liq bo'ladi, shuning uchun ish o'rnini tanlashda mintaqaviy ehtiyojlarni hisobga olish tavsiya etiladi.

Kimlarga mos

Ushbu yo'nalish quyidagi xususiyatlarga ega abituriyentlarga mos keladi:

• sport va sog'lom turmush tarzi bilan qiziqadigan yoshlarga;
• boshqalarga yordam berishni va ularni o'rgatishni yoqtiradiganlarga;
• mas'uliyatli, sabrli va intizomli insonlarga;
• inson organizmi va harakat mexanikasi bilan qiziqadiganlarga;
• nogironligi bo'lgan insonlarning sport orqali hayotga qaytishiga ko'maklashishni istaganlarga.

Yo'nalishni tanlashdan oldin o'z sog'lig'ingiz va jismoniy tayyorgarligingizni shifokor hamda murabbiy bilan maslahatlashib baholash foydali bo'ladi.